Informácie o UV indexe vám pomôže lepšie naplánovať váš čas strávený vonku. Pri vysokom UV indexe sa odporúčajú ochranné opatrenia, ako napríklad opaľovací krém a slnečné okuliare. Pobyt v tieni a nosenie vhodného oblečenia s ochranou proti UV žiareniu môže tiež pomôcť predísť poškodeniu zdravia, ako je napríklad spálenie od slnka alebo dokonca nebezpečná rakovina kože.